A esta altura del año la sensación de agotamiento suele ser casi una constante en el ámbito laboral. El síndrome del burnout, también conocido como síndrome del quemado, afecta a miles de trabajadores y se manifiesta en fatiga crónica, falta de motivación, bajo rendimiento y un constante estado de estrés. ¿Cómo enfrentarlo?
La cordobesa Natalia Cico, abogada y experta en gestión del tiempo, aporta datos y ayuda a entender el problema, además de ofrecer herramientas para abordarlo.