Llega a Córdoba Aquacycle (by Deporbas).

Con 1.000.000 litros de agua, 28 metros de largo por 15 de ancho y 7 andariveles, la pileta más grande del centro inaugura este lunes 21 una nueva modalidad en el deporte: el Aquacycle, una disciplina que está haciendo furor en España. ¿De qué se trata? Es un deporte que se realiza mediante una combinación de las técnicas utilizadas en el ciclismo terrestre pero dentro del agua, con bicicletas especialmente preparadas: “es un trabajo aeróbico, que logra beneficios cardiorrespiratorios, tonificación muscular y gran gasto calórico -en 30 minutos se pueden eliminar de 500 a 1.000 calorías-, reduce la grasa y el tejido adiposo y logra un gran efecto relajante”, comenta Esteban Basnec, de Deporbas Deporbas. ¿Los costos? $ 180 las 8 clases.

Lo que Harvard, Cambridge y el MIT confirman: neurociencia del liderazgo lector (en la era digital, leer es lo más inteligente)

(Por Maurizio y Rotmistrovsky) " Según Cal Newport en "Deep Work" — citado por el 79% de los graduados de Oxford en negocios — la lectura sostenida incrementa la mielinización neuronal: el proceso por el cual el cerebro refuerza las conexiones entre neuronas frecuentemente activadas, aumentando la velocidad y eficiencia del procesamiento cognitivo.