Sobre plataformas vibratorias y sus efectos (en una InfoNauta, al menos)

Marcela Palmero: "¡Hola! Yo tengo una plataforma que no es de la marca mencionada (PowerPlate). Al momento de comprarla, según lo que pude investigar, es que hay que tener en cuenta los Hz de la plataforma y los tipos de vibraciones (oscilante y triplanar). La primera indicada para problemas estéticos, flacidez, celulitis, exceso de peso y la segunda orientada a los deportistas. En pocos meses de uso continuo (día por medio, media hora por día) he notado algunos cambios: tonificación , marcación de músculos y una mejoría en la piel, en tersura y aspecto".

¿Alguien más probó PowerPlate u otras plataformas? Nota y opiniones aquí.

Templos milenarios, icebergs y globos al amanecer: diez circuitos para emocionarse al menos una vez en la vida

Hay destinos que no entran en una excursión de un día. Para esos, Civitatis propone estos circuitos de 5 a 15 días con alojamiento incluido para dormir en el desierto, navegar por el Nilo, subirse al tren bala en Japón o llegar hasta el fin del mundo en Ushuaia. Y si la valija todavía no está en los planes, vale soñar un rato y dejarse deslumbrar por estos paisajes desde la pantalla.