Cuidate sin cuidarte (con la dieta de los bocados de Diquecito)

Hoy tenemos para regalar entre nuestros InfoNautas un ejemplar de "La dieta de los bocados", de Priscila Busse Grawitz. En este libro encontrarás todos los secretos para bajar de peso sin ninguna restricción ni prohibiciones. Si querés llevarte este ejemplar decinos acá cuál es el precio sugerido de este libro. La respuesta la vas a encontrar acá.

Lo que Harvard, Cambridge y el MIT confirman: neurociencia del liderazgo lector (en la era digital, leer es lo más inteligente)

(Por Maurizio y Rotmistrovsky) " Según Cal Newport en "Deep Work" — citado por el 79% de los graduados de Oxford en negocios — la lectura sostenida incrementa la mielinización neuronal: el proceso por el cual el cerebro refuerza las conexiones entre neuronas frecuentemente activadas, aumentando la velocidad y eficiencia del procesamiento cognitivo.