Ahora, a reducir el estrés, también se enseña.

En Córdoba existe una clínica anti estrés que te enseña a reducirlo y manejarlo personalmente -y en el trabajo-, a través de una práctica denominada Mindfulness. “Los beneficios son muchos, como por ejemplo la capacidad de responder y no reaccionar ante una amplia variedad de demandas, también una mayor capacidad para manejar las emociones ante situaciones complejas”, explica Julio Caballero. Más info, acá. 

La Ciudad de Buenos Aires prepara su oferta turística y cultural para disfrutar el fin de semana largo de octubre

Durante el fin de semana largo de octubre, el primero desde el inicio de la primavera, la Ciudad de Buenos Aires ofrecerá una amplia agenda de actividades al aire libre y en sus principales espacios culturales para que visitantes nacionales e internacionales disfruten de experiencias únicas. Con propuestas culturales, gastronómicas, recreativas y deportivas para todas las edades, Buenos Aires vuelve a consolidarse como uno de los principales destinos urbanos de la región.