Night Food, la marca estadounidense de helados y cookies que te “ayuda a dormir” (qué dice el doctor Sabagh al respecto)

Desde la página oficial de Night Food, definen estos snacks como “productos a los cuales se les elimina/disminuye el azúcar, la grasa, las calorías, entre otras, y se les agrega vitaminas, minerales y aminoácidos que, según sugieren las investigaciones, pueden mejorar la calidad del sueño”. 

Sin embargo, no todo es tan feliz y saludable como parece. En palabras del doctor: “No son otra cosa más que otro grupo de ultraprocesados. Son productos parecidos a los alimentos, obviamente que no son alimentos, son formulaciones industriales con determinados compuestos químicos. Estuve viendo con detenimiento cómo están producidos y la verdad que no tienen muchas cosas buenas, por ejemplo, tienen azúcar, otra vez en medio como encubierta, en lo que se llama cane sugar, o sea azúcar de caña, después tiene huevo líquido por ejemplo, tienen saborizantes, etc. Simplemente me parece que es una formulación para vender más”, expresa Sabagh.

“Obviamente este producto no va a hacer dormir a nadie, esto no tiene absolutamente nada que ver, me parece que tiene que ver más con este hecho de comer algo antes de dormir porque son helados, galletitas, las típicas cosas dulces que te dan ganas de comer antes de ir a dormir”, agrega. 

Punto aparte: qué piensa sobre el Ozempic
En varios portales se ha hecho mención a esta nueva droga que “te ayuda a adelgazar”, pero ¿es así realmente? Como dice el dicho, matamos dos pájaros de un tiro y ya que lo teníamos a Sabagh “en línea” indagamos en el tema: “Hay una formulación de un medicamento que nosotros conocíamos que se usa para la diabetes, que es la semaglutida, un análogo del GLP-1 (una hormona con carácter de incretina que contribuye al control de la homeostasis de la glucosa), y es una sustancia segregada en el intestino en reacción a la alimentación y lo que hace es estimular el páncreas para que segregue más insulina. Cuando vieron eso, se encontraron que producía descenso de peso y lo que produce el descenso de peso obviamente es un poco de saciedad”, expresa. 

Sin embargo, el doctor afirma, por un lado, que su consumo tiene efectos colaterales, como náuseas, vómitos, diarrea, entre otros. Por otro lado, le preocupa que se presente como una droga mágica: “Esto no es una droga mágica, pero sí es la droga mágica de Hollywood, y va a ser algo tremendo. Se van a desfinanciar las obras sociales, van a desfinanciar las prepagas, van a empezar a haber amparos para que se cubran, todos van a querer utilizarla y no es la solución mágica. Por eso digo presentemos las cosas como son, y no lo digo yo, lo dice el laboratorio también. O sea, me parece importante que dejemos de utilizar estas cosas como cosas mágicas, porque no existe la magia acá. Si hubiera magia no habría más personas con sobrepeso”, finaliza Sabagh.