Un “reset energético” en pleno mayo: Marcela Nadaya y Mariana Zapata te invitan a hacer “Un viaje al interior”

Marcela Nadaya y Mariana Zapata, ambas coaches en bienestar, proponen un retiro "Reset Energético: Un viaje al interior". La idea es que quienes participen puedan conectar consigo mismos y con la naturaleza.

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La propuesta de las mujeres es que las participantes puedan llevarse herramientas prácticas para aplicar en su vida diaria y mantener el equilibrio y el bienestar emocional. Entre las actividades propuestas se encuentran una caminata consciente por una mina de cuarzo, “para reconectar con la energía de la Pacha Mama y dar pasos conscientes hacia nuestro interior; una práctica de EFT Tapping y una meditación con pasa de uva para afinar nuestros sentidos y estar presentes”, describen. Además, habrá un almuerzo consciente y saludable con una experiencia “mindful eat´ para apreciar cada bocado y alimentar el cuerpo y las emociones”.

Quién es Marcela Nadaya

Es una experta en mindfulness, tapping y técnicas de autoconocimiento. Ella te ayudará a explorar herramientas prácticas para tu bienestar diario. Con su orientación, aprenderás a ser más consciente de tu entorno y a gestionar el estrés con mayor facilidad. 

Quién es Mariana Zapata 

Aporta su experiencia como coach y bienestar integral, te ayudará a alcanzar un estado de equilibrio físico y mental. Con técnicas de mindfulness, te guiará para que puedas llevar estas prácticas a tu rutina diaria, brindándote paz y claridad mental.

Cuándo: El sábado 18 en Águila Blanca

Inversión: $ 15.000

Más info: 3513 08-4393

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